Woudenberg beweegt
“Woudenberg Beweegt” is een initiatief van de huisartsen, fysiotherapeuten, sportartsen en diëtisten in Woudenberg en wordt ondersteund door de gemeente Woudenberg. Het project heeft als doelstelling om je te helpen bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl: meer bewegen en verantwoord eten.
Als je deelneemt aan het project “Woudenberg Beweegt” ga je 10 weken, twee keer per week in een kleine groep onder begeleiding van een fysiotherapeut sporten en bewegen. Daarnaast neem je deel aan enkele bijeenkomsten geleid door een diëtist, van wie je tips krijgt over gezonde voedingsgewoonten.
Voorafgaand aan de start van het project heb je een intake met de fysiotherapeut en de diëtist. Na 10 weken kijken we naar het behaalde resultaat. Daarna volgt na 3 en na 6 maanden een hertest. Je resultaten worden dus een jaar gevolgd.
Vraag je diëtist er naar!
Download hier het screeningsformulier om u aan te melden of stuur een mail naar Woudenberg Beweegt.